Jun 27, 2015
Liečivé účinky tohto modrého ovocia boli známe už starovekým liečiteľom, ktorí ich používali na pomoc pri menštruačných alebo tráviacich problémoch.
Vysoký obsah antioxidantov chráni organizmus pred voľnými radikálmi, vírusmi a baktériami. Čučoriedky chránia sliznice a prispievajú k ich rýchlejšej regenerácii, najmä pri respiračných a zápalových ochoreniach.
Tlmia menštruačné problémy
Triesloviny obsiahnuté v ovocí miernia menštruačné bolesti, silné krvácanie a uľahčujú ženskému telu vyrovnať sa s prechodom.
Pomáhajú zraku
Už starovekí liečitelia si všimli, že ľudia, ktorí dlhšiu dobu a pravidelne konzumovali čučoriedky alebo výrobky z nich, pocítili zlepšenie zraku. Rad výskumov skutočne potvrdil, že látky obsiahnuté v týchto modrých bobuliach majú priaznivé účinky na poškodený zrak a pomáhajú pri jeho regenerácii. Príkladom môžu byť britskí letci, ktorí pred nočnými letmi jedli povinne čučoriedkový džem.
Pomáhajú pri tráviacich problémoch
Najznámejšie ľudové liečebné využitie čučoriedok je spájané s tráviacim traktom. Čerstvé aj sušené čučoriedky „čistia“ a tak sa stali obľúbeným liekom proti kolike. Staré mamy pre tento účel radia „rozmačkať ich“ s medom.
Pomáhajú pri liečbe cukrovky
Čaj z čučoriedok je prospešný pre diabetikov, pretože mierne znižuje hladinu cukru v krvi. Pripravíme ho z dvoch lyžičiek sušených bobúľ, ktoré vysypeme do 0,25 l vody a 10 minút povaríme. Pijeme ho chladný, 2 šálky denne.
Čistia obličky
Majú blahodarné účinky na obličky a močové cesty, čistia ich a pomáhajú liečiť prípadné infekcie v tejto oblasti.
Sú prevenciou proti rakovine
Antioxidanty v plodoch pôsobia ako prevencia proti vzniku nádorových buniek, najmä proti nádoru prostaty.
Prospievajú krvnému obehu
Posilňujú cievny systém a zlepšujú krvný obeh a prekrvenie končatín.
Hojivo pôsobia na ekzémy
Odvar z ovocia pomáha na ekzémy a pri popáleninách. Stačí len lyžicu sušených čučoriedok zaliať 0,25 l prevarenej vody a nechať odstáť do vychladnutia. Potom už len stačí postihnuté miesta potierať.
Nepustia váhu hore
Dajte si denne misku čučoriedok (177 kJ), pomáhajú totiž pri spracovaní cukru v tele a rozhodne z nich nepriberiete.